10 cách làm trắng răng “Tại Nhà” hoàn toàn tự nhiên

2
476

“Chạy ngay đi” nếu bạn gặp một hàm răng ố vàng, đen xỉn…Nếu bạn có 1 hàm răng như vậy chắc chắn sẽ làm bạn mất tự tin trước những người đối diện phải không nào. Có rất nhiều cách làm trắng răng tại nhà mà bạn có thể học ngay. Hôm nay, Tạp chí đàn bà.xyz sẽ tổng hợp【10】cách làm trắng răng tại nhà giúp bạn sở hữu ngay hàm răng trắng khỏe với các phương pháp hoàn toàn tự nhiên mà lại không tốn kém chi phí nhé!

Tổng hợp các cách làm trăng trắng vừa rẻ, vừa hiệu quả chỉ từ 5 -10 phút:

1. Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản mà hiệu quả bằng Dâu Tây

Công dụng:

Gần đây các nhà nghiên cứu khoa học đã tìm ra được những bằng chứng kết luận dâu tây có thể là một trong số những cách làm trắng răng ngay tại nhà hiệu quả. Trong thành phần của quả dâu tây có chứa yếu tố enzyme có tên gọi hóa học là axit malic và rất giàu vitamin C. Những thành phần ở trên đã giúp loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt và làm sạch các mảng bám trên răng một cách hiệu quả.

cach-lam-trang-rang-bang-dau-tay

Ngoài công dụng tẩy trắng răng, dâu tây nếu được sử dụng thường xuyên còn có thể loại bỏ được cao răng và làm trắng, giúp hàm răng luôn chắc khỏe.

Cách làm:

Để thực hiện cách làm trắng răng bằng dâu tây các bạn chỉ cần làm những bước hết sức đơn giản. Đầu tiên, bạn hãy nghiền đâu tây thành hỗn hợp như sinh tố, rồi thêm 1 chút baking soda hoặc kem đánh răng hàng ngày của bạn để đánh răng 1-2 lần/tuần.

  • Dâu tây khi kết hợp với các chất trên sẽ giúp tẩy trắng hàm răng nhanh chóng và triệt để nhất.
  • Bạn cũng có thể chọn một cách làm trắng răng nhẹ nhàng và thú vị hơn đó là ăn ngay quả dâu tây. Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn hãy nhai quả dâu tây thật kỹ trong miệng trước khi nuốt, hoặc bạn có thể dùng dâu tây chà nhẹ lên bề mặt hàm răng và kẽ răng để làm trắng răng nhé.

2. Cách làm răng trắng sáng bằng vỏ bánh mì cháy

Công dụng:

Có một điều thú vị chắc hẳn ít ai biết được, và sẽ rất bất ngờ rằng bánh mì khi bị đốt cháy sẽ chuyển hóa thành cacbon, có tác dụng giống như than hoạt tính, có thể loại bỏ nhanh những mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng một cách hiệu quả nhất.

cach-lam-trang-rang-bang-vo-banh-mi-chay

Cách tẩy trắng răng bằng bánh mì cháy có tác dụng rất hiệu quả

Cách làm:

Bạn đem đốt cháy một hoặc nhiều lát bánh mì, cạo lấy phần cháy đen của vỏ và nghiền thật nhỏ. Bạn có thể làm nhiều rồi cho vào lọ thủy tinh lắp kín bảo quản và dùng cho những lần làm trắng răng tiếp theo.

Khi thực hiện bạn chỉ cần lấy một chút bột bánh mì đã đốt cháy trước đó, trộn cùng với kem đánh răng và chải đều như những lúc bạn đánh răng hàng ngày.

  • Lưu ý: Bạn nên chải đều nhẹ nhàng để bột lan khắp vào các bề mặt và kẽ răng. Sau khi chải xong bạn xúc miệng bằng nước sạch để loại bỏ những mảng bám còn lại trong miệng nhé.

3. Baking soda giúp làm răng trắng ngay tại nhà hiệu quả

Công dụng:

Có thể nói đây là cách tẩy trắng răng tại nhà được nhiều người lựa chọn nhất. Để có kết quả cao, bạn nên kết hợp baking soda với nước chanh tươi. Phản ứng hóa học của hỗn hợp này mang lại hiệu quả rất tốt cho việc làm trắng răng vì cả 2 đều là thành phần có tính axit tẩy nhẹ.

Lưu ý cho bạn: Vì cả 2 chất đều có tính tẩy nên khi kết hợp lại, 2 nguyên liệu này có thể làm mòn men răng của bạn. Vì thế, bạn chỉ nên áp dụng cách này từ 1-2 lần/tuần để tránh làm hỏng men răng khi lạm dụng.

cach-tay-trang-rang-bang-baking-soda

Cách làm trắng răng tại nhà bằng baking soda và chanh

Cách làm:

Bạn trộn một chút baking soda với nước cốt chanh tươi. Hỗn hợp hợp sẽ tạo thành bong bóng hơi. Bạn nên vệ sinh nước bọt và các mảng bám dư thừa ở trên răng trước khi bôi hỗn hợp này lên răng. Để khoảng 1 phút rồi bạn đánh răng như bình thường rồi xúc miệng với nước sạch.

4. Cách làm trắng răng bằng dầu dừa giúp bạn có hàm răng sáng bóng

Công dụng:

Dầu dừa có tác dụng rất tốt trong việc giữ gìn sức khỏe cho răng miệng. Đó là lý do vì sao người ta thường sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.

cach-lam-trang-rang-bang-dau-dua

Cách làm trắng răng tại nhà bằng dầu dừa

Cách làm:

Để thực hiện làm trắng răng theo cách này bạn ngậm 1 thìa canh dầu dừa vào trong miệng, dùng lưỡi đẩy nhẹ dầu qua các kẽ răng trong thời gian khoảng 15-20 phút. Sau khi đủ thời gian bạn nhổ dầu ra và súc miệng thật sạch với nước và uống 2 đến 3 ly nước lọc. Phương pháp này không những làm trắng răng mà còn giúp khoang miệng của bạn diệt được vi khuẩn, khắc phục các mầm bệnh về răng miệng một cách hiệu quả.

5. Mẹo làm trắng răng bằng muối hiệu quả và an toàn

Công dụng:

Muối là nguyên liệu cần thiết trong các bữa ăn, ngoài ra muối có tính diệt khuẩn rất cao. Trọng việc bảo vệ răng miệng muối còn giúp cho màu răng trắng sáng hơn nếu bạn kiên thì thực hiện hàng ngày. Với phương pháp này sẽ giúp bạn tiết kiệm, hiệu quả, an toàn cao mà lại ai cũng có thể làm được.

cach-lam-trang-rang-bang-muoi

Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối trắng

Cách làm:

Khi đánh răng vào buổi sáng hay buổi tối bạn chỉ cần rắc vài hạt muối lên bàn chải cùng với kem đánh răng và chải răng đều khắp trên bề mặt và các kẽ răng. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên sử dụng nước muối xúc miệng hàng ngày cũng sẽ giúp hàm răng luôn trắng sáng.

Lưu ý:

  • Đảm bảo rằng khi đánh răng bạn phải thật nhẹ nhàng tránh làm tổn thương men răng và chảy máu chân răng.
  • Bạn phải kiên trì thực hiện cách làm trắng răng tại nhà bằng muối giúp bạn sở hữu hàm trăng trắng sáng.

6. Cách làm trắng răng tự nhiên bằng nước vo gạo

Công dụng:

Chắc hẳn bạn đã quá quen với việc dùng nước vo gạo để làm đẹp da, làm trắng da phải không nào. Nhưng bạn sẽ phải bất ngờ với công dụng khác của nước vo gạo đó là tẩy trắng răng tự nhiên một cách tuyệt vời. Nước vo gạo có chứa rất nhiều các loại vitamin khác nhau nên có tác dụng làm thay đổi màu răng rất tốt.

cach-lam-trang-rang-tu-nhien-bang-nuoc-gao

Cách làm trắng răng tự nhiên bằng nước vo gạo

Cách làm:

Khi nấu cơm hàng ngày trong lúc vo gạo bạn chỉ cần chắt lấy phần nước cốt của nước vo gạo ( phần đặc lắng đọng bên dưới) sau đó chải đều lên toàn bộ bề mặt răng và massage trong khoảng từ 3-5 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Tần suất cho mỗi lần thực hiện bạn nên duy trì hàng ngày để phương pháp đạt kết quả tốt nhất.

7. Học ngay cách làm trắng răng bằng vỏ chuối tại nhà

Công dụng:

Trong các cách làm trắng răng tại nhà phổ biến nhất, thì vỏ chuối là nguyên liệu được xếp hạng đầu tiên được chọn. Đây là cách tẩy trắng răng ngay tại nhà đơn giản, tiết kiệm nhất nhưng hiệu quả của nó lại khiến bạn thực sự phải kinh ngạc.

cach-lam-trang-rang-bang-vo-chuoi

Vỏ chuối – Một trong các cách làm trắng răng tại nhà đơn giản

Cách làm:

Bạn bóc vỏ chuối thành những miếng dài ( kích thược chiều ngang bằng chiều cao hoặc hơn chiều cao của bề mặt răng). Sau đó, bạn lấy mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt hàm răng khoảng chừng 5 phút ( bạn chải theo chiều dọc của các xơ trên vỏ chuối). Cuối cùng bạn dùng bàn chải đánh răng chải lại nhằm loại bỏ các mảng bám và những mảng xơ còn xót lại trong miệng.

  • Bạn nên duy trì đều đặn cách này để có được hàm răng đẹp và sáng bóng nhé.

8. Hydrogen Peroxide phương pháp làm trắng răng đơn giản

Công dụng:

Hydrogen peroxide là thành phần có trong kem tẩy trắng răng, tính chất hóa học của hydrogen peroxide ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, chống nhiễm trùng, ngăn chặn mảng bám giúp hàm răng luôn trắng hơn.

tay-trang-rang-voi-hydrogen-peroxide

Cách làm trắng răng tại nhà bằng Hydrogen peroxide

Cách thực hiện:

Hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối bạn chỉ cần súc miệng với nước Hydrogen peroxide trong miệng khoảng 10 giây. Nếu bạn pha với nước tỉ lệ 50/50 thì có thể súc miêng khoảng 1 phút. Sau đó, hãy súc miệng lại với nước sạch và không để hydrogen peroxide tác động quá lâu trong miệng.

9. Phương pháp làm trắng răng bằng vỏ chanh đơn giản nhất

Công dụng:

Vỏ chanh tươi có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn, một trong những tác dụng đó là làm trắng hàm răng của bạn. Trong vỏ chanh có chứa tinh chất pectin, pectat Ca (26,2%), hợp chất tlavonoid (0,55-0,75%) có tác dụng đánh bay những mảng bám, ố vàng, xỉn màu trên bề mặt răng…

cach-lam-trang-rang-bang-vo-chanh

Tính axit có trong vỏ chanh giúp hàm răng trắng sáng hơn

10. Bổ sung các tinh chất từ các loại trái cây và rau xanh

lam-trang-rang-tu-nhien-bang-trai-cay

Các loại hoa quả như táo, cần tây, cà rốt và các loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho hàm răng của bạn. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ các thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như làm sạch các vết bẩn trên bề mặt hàm răng.

Trên đây là tổng hợp 10 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà mà chúng tôi gới ý tới các bạn. Còn rất nhiều cách khác bạn có thể tìm hiểu, và nếu thấy bài viết có giá trị hãy học ngay một trong số các cách trên hoặc chia sẻ cho Tapchidanba.xyz những cách làm trắng răng khác mà bạn biết nhé.

Chúc các bạn luôn thành công!

Nguồn: tapchidanba.xyz

10 cách làm trắng răng “Tại Nhà” hoàn toàn tự nhiên
5 (100%) 7 votes

2 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here